Para que servem os sais de banho para os pés e que substâncias aliviam as pernas cansadas e os pés inchados?
O que poderia ser melhor do que um bom e relaxante banho para os pés, especialmente quando você se encontra com os pés inchados e as pernas cansadas à noite depois de um dia passado com os pés no trabalho? Ou talvez o cansaço nas pernas seja devido ao esforço físico excessivo, ou mesmo a uma patologia? Seja qual for a origem da doença, um escalda-pés para pés inchados é um remédio fácil e barato para reduzir o inchaço, cansar as pernas e reativar a circulação, especialmente quando combinado com esponjas de água fria. De qualquer forma, o escalda-pés é um pequeno presente para os nossos pés, para retribuir os esforços do dia, para lhes pedir desculpa por os terem forçado a calçar sapatos apertados e pesados. Dediquemo-nos a eles por um momento, deixe-os respirar e mime-os com algum remédio natural. Afinal, essa prática tem sido difundida e apreciada desde os tempos antigos.
Mas o que é um escalda-pés? Muito simples: envolve mergulhar os pés numa bacia de água quente ou morna e deixá-los de molho. Dependendo do benefício que queremos obter, podemos então adicionar sal, bicarbonato de sódio, vinagre, óleos essenciais ou produtos especiais, como sal de banho para os pés. Os pés devem ser deixados imersos em água por pelo menos 15-20 minutos para obter um bom resultado.
Ao colocar pedras ou bolas no fundo da bacia você pode adicionar o efeito de reativar a circulação ao escalda-pés. Alternar banhos de água quente e fria também é uma excelente maneira de reativar a circulação e reduzir o inchaço dos pés: mergulhe os pés por dez minutos em uma bacia cheia de água quente, depois passe-os por um minuto em água corrente fria, depois volte para a bacia e vice-versa, 3 vezes.
Vamos ver como desinflamar os pés e quais podem ser todas as receitas para um banho de pés eficaz para pés inchados e cansados.
O que usar para fazer um escalda-pés
A água, claro, vem em primeiro lugar. É importante que não esteja muito quente, pois pode secar a pele e promover o aparecimento de frieiras. Adicionar um pouco de leite à água do escalda-pés tornará os seus pés mais macios e hidratados, enquanto um copo de vinagre branco ou o sumo de dois limões irá combater o suor e o mau cheiro.
O vinagre branco também acalma os pés cansados, reduz as rachaduras nos calcanhares e também combate fungos e infeções. Sal grosso e bicarbonato de sódio ajudam a desinflamar e esfriar pés, tornozelos e pernas.
O óleo essencial de lavanda ou camomila ou mesmo flores secas terão um efeito benéfico no humor, além de liberar a tensão e desinflamar os pés.
Sais de podologia de Camaldoli em Holyart
Além de remédios naturais, em nossa loja você encontrará uma ampla seleção de cosméticos naturais e produtos de mosteiros que são muito úteis para o seu banho de pés. O ideal é criar a sua própria rotina de beleza e bem-estar para os seus pés e pernas, talvez usando os produtos criados especificamente no Mosteiro de Camaldoli. Pode começar com um escalda-pés com os Sais de Podologia Balsâmica Anti Fadiga e continuar com uma agradável massagem feita com o Creme para os pés dos monges camaldulenses ou o Creme para as pernas e pés de Camaldoli.
Os Sais de Podologia Camaldoli , por exemplo, são imbatíveis para dar refresco e alívio aos seus pés, especialmente se estiverem cansados e inchados. Produzidas por monges camaldulenses, contêm essências de mentol, eucalipto e erva de São João que não só perfumam a água do banho de pés com um agradável aroma balsâmico, mas acima de tudo dão uma sensação de bem-estar e frescura aos pés. O efeito será maravilhosamente estimulante, anti-fadiga e fortalecedor.
Para um tratamento verdadeiramente completo, aconselha-se seguir o escalda-pés com uma boa massagem feita com o Creme para os Pés dos Monges Camaldulenses, refrescante e desodorizante, que evita a transpiração excessiva dos pés e dá uma sensação de bem-estar.
Creme Camaldoli para Pernas e Pés é também um excelente produto cosmético para uso externo. Feito apenas com ingredientes naturais e ervas, é um tratamento de bem-estar e beleza para pernas, tornozelos e pés, e combate o inchaço, fadiga e peso. Acalma e elimina até pequenos problemas com varizes e capilares, mas isso não é tudo: tem uma ação drenante, refrescante e tonificante.
Se tiver problemas com pequenos calos e calosidades, aplique finalmente o Gotas Camaldoli, um bálsamo emoliente imbatível para eliminar os calos.